泥鳅大家小时候都玩过捉过，也经常吃。其实我们小时候的捉的不仅是快乐，捉的还是营养价值高的食物。
工具/原料
泥鳅
方法/步骤
1
泥鳅是一种“高蛋白、低脂肪” 的食品，
2
其性平，味甘，具有暖中益气、除湿兴阳等功效，对改善糖尿病病症有效。
3
泥鳅中富含的钙、磷、锌、 硒等成分，既有助于降低血糖，又能防治糖尿病合并的骨质疏松症。
4
泥鳅也是男人的补品，可以有固精壮阳的功效。补益脾肾
注意事项
本文仅供参考
上一篇：如何祛除闭合性粉刺
下一篇：挖掘泥鳅的营养价值有哪些