实际上临床上对于肩周炎的治疗往往需要根据患者的病情分期治疗。
肩周炎早期 即疼痛期，病人的疼痛症状较重。而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致，所以治疗主要是以解除疼痛，预防关节功能障碍为目的缓解疼痛可采用吊带制动的方法，使肩关节得以充分休息;或休用封闭疗法，局部压痛最为明显处，注射强的松龙;或用间动电疗法，温热敷，冷敷等物理治疗方法解除疼痛。必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。急性期，一般不宜过早采用推拿，按摩方法，以防疼痛症状加重，使病程延长。一般可自我采取一些主动运动练习，保持肩关节活动度，急性期限过后方可推拿，按摩，以达到改善血液循环，促进局部炎症消退的目的。
中度症状我们可以采取神经阻滞治疗消炎止痛，营养神经，配合手法松动肩关节周围软组织，再辅以微波，超声电导等物理治疗进一步消除无菌性炎症；一般大部分的肩周炎患者经过上述两种组合式治疗方法均可获得满意疗效；针对那些疼痛非常明显，活动严重受限，且常规治疗不能配合或者疗效不能满意的情况下，可考虑复´骨贴治疗。如果患者身体条件允许也可以考虑我们还可以通过麻醉无痛下肩关节大手法松解治疗，术后肩关节可无明显疼痛和活动障碍，术后应严格按照医生吩咐，进行恢复性治疗；如长期非手术治疗无效，又严重影响工作和生活，如无手术禁忌症，则可能会建议你行手术治疗，手术方法有：肱二头肌长头腱固定或移位术、喙肱韧带切除术。
肩周炎后期为恢复期，以消除残余症状为主，主要以继续加强功能锻炼为原则，增强肌肉力量，恢复在先期已发生废物性萎缩的肩胛带肌肉，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发的目的。END
1、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。
2、要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤。
3、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。
4、老年人要加强营养，补充钙质，如吃牛奶，鸡蛋，豆制品，骨头汤，黑木耳等，或口服钙剂。END