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维生素缺乏可哪些引起的眼部疾病?如何治疗?

引起眼部疾病的原因有很多种,缺乏维生素而引起的眼部疾病也非常常见。本文主要介绍了维生素缺乏可引起哪些眼部疾病及针对维生素缺乏引起的眼部疾病的治疗。
方法/步骤
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1、缺乏维生素A,可引起夜盲、眼干燥症及角膜软化症。变现为在较暗光线下看不清东西、眼睛干涩、容易疲劳等。    2、维生素B1缺乏,易发生眼干燥症、视神经炎和后视神经炎等。变现为眼睛干燥、视力下降、瞳孔散大、对光反应迟钝,眼球活动有牵拉痛,眼眶深部有压迫和痛感等。严重者可导致视神经萎缩和视力丧失。    3、维生素B2缺乏,常会导致视神经炎、睑缘炎、结膜炎等。表现为视力下降、眼睛怕光、流泪、结膜充血等。    4、维生素C缺乏,会引起眼睑、前房、玻璃体、视网膜等部位出血,还可导致白内障等。变现为视力逐步下降、眼前像蒙雾一般看不清东西、眼前飞蚊感、眼皮红肿。    5、维生素D缺乏,常见于3岁以下婴幼儿。可引起眼眶狭窄、眼球突出、眼睑痉挛、屈光不正和低钙性白内障。但如摄入过量,又会引起角膜带状浑浊等情况。

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治疗的办法主要是给病人补充相应缺乏的维生素。    1、维生素A在动物肝脏中含量很丰富。植物性食物如蔬菜、水果中含有胡萝卜素,胡萝卜素在体内可转变为维生素A。    2、维生素E在种子的胚层中含量很丰富。维生素B存在于动物肝脏、蔬菜、奶油和蛋类中,特别是一些野菜含量很丰富。烟酸在糙米和粗面粉中的含量很足。    3、维生素C主要存在于新鲜蔬菜和水果中。值得注意的是维生素B和维生素C在烹调过程中损失很大。    4、在食物植物油中,有少量维生素D和维生素E。    5、在海鱼的肝脏中,维生素D和维生素E含量较为丰富。直接接受阳光照射,可使皮肤中的维生素D的前身(7-脱氢胆固醇)转化为维生素D。    6、多食糙米,多吃含维生素B1丰富的食品,如酵母、肝、豆类等,以及改变烹调和煮饭方法,不弃米汤,以减少维生素B1的流失。

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