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脚崴伤的应急处理办法

打篮球脚崴伤的应急处理
工具/原料

冰水,冷水,活血化瘀药物

方法/步骤
1

当打篮球或者别的运动造成脚崴伤的时候,不要马上用药

2

应先保持不动!!然后用冷水,或者冰水冲受伤处半小时。再或者用冰块敷半小时。

3

然后再行去医院等地方上活血化瘀的药!!!这样才能好的更快些。

注意事项
1

医院不会浪费时间给你的脚冷却半小时,因为他们没有那个时间。

2

这个方法仅仅是在脚崴伤的情况下使用。别的伤不行

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