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瘦肉有什么做法

猪肉因味美且营养丰富,所以从古自今,猪成了饲养最广泛的食材动物之一,而猪肉中的瘦肉不那么油腻,所以更受大家的青睐,今天小编就来分享瘦肉的一些作法。
食材
1

猪肉 3-4两

2

水芹 1把

3

姜、蒜、青尖椒 适量

4

豆瓣酱、粗 适量

方法/步骤
1

选择食材:      廋肉可以单独做菜,比如碎成肉末后做成肉丸子(具体做法,可点击下面的链接),也可以和其他的素菜搭配,做荤素搭配的好菜肴。      今天小编就选择了水灵灵地水芹来搭配。

2

切配:猪肉肥瘦分离后,各切成薄片放一边;水芹去根后清洗干净,再切成小段备用;姜、蒜、青尖椒等天然佐料也切好备用。

3

开火炒肉:开中火将锅烧热,放入肥肉,煸炒出油后,放入瘦肉同炒,锅内食物变多时,可以适当调大火力,但切记:炒肉不可用猛火。

4

放调味品1:待廋肉炒变色后,加入姜蒜末,豆瓣酱,翻炒使之均匀,再放入食盐,用锅铲翻炒均匀。

5

放调味品2:为了去掉猪肉的腥味,再放入少量的青尖椒和食醋,用锅铲翻动搅散开。

6

放水芹:待瘦猪肉炒熟后,就可以放入切好的水芹了,翻炒均匀后盖上锅盖焖2分钟。

7

出锅:      揭开锅盖,尝一尝味道,再根据个人口味添加鸡精等调料后,就可以关火出锅啦!      附上其他美食的做法,有荤素搭配的其他好菜哦!

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