调理痛经——当归羊肉生姜汤

马上要来例假了，害怕那个痛啊，最近在网上学习了调理痛经的汤品：当归羊肉生姜汤。这款汤很适合气血亏损型痛经，症状为经期腹中冷痛或妇女产后虚赛腹痛，心慌气短，月经量少，精神疲乏，舌淡苔白，脉细弱，有补气益血的工功效。   虽然羊肉汤最适合冬天吃，可是现在也是没办法了，家里有老家拿来的新鲜羊腿肉，当归超市就可以买到，这些都是就地取材所以就试着做了，吃了几天好像还不错。今天推荐给大家。