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如何成为合格的私人教练

目前健身教练行业正在迅速发展,关注的人也越来越多,健身已逐渐成为有经济基础人群的生活习惯。哪如何成为合格的私人教练呢!
方法/步骤
1

提升自己的分析能力:指三方面:①第一时间发现训练中会员的问题,及第一时间解决问题②第一时间了解会员的需求③人生阅历的积累。

2

不要有过强的攀比心:盲目去做高难度动作,而且还在课程中带初学会员做高难度动作,所以造成了很多受伤。动作是为人而服务的,我们要通过学习,了解会员适合的动作,再带他训练。适合的才是最好的。那么要做到这点,真的是需要把基本功打好。

3

要有持续学习的心态:人越学,越会觉得自己的无知。只有那些一瓶子不满,半瓶子咣当的人,才会觉得自己什么都会。行业是需要交流的,知识是需要更新的。我们需要掌握的,至少有解剖学、营养学、心理学;当然还有沟通能力和语言技能。我们常说:“做事先做人”。学做一个好人,也是很重要的啊。私人教练,应该是一个高素质的综合人才,有一颗不断上进的心!

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