颈椎病又称“颈椎综合征”，是一种以退行性病理改变为基础的疾病，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘突出症的总称。
工具/原料
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颈椎病
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原因
方法/步骤
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1.可能是神经根受到刺激和压迫而引发的疾病。从中医上讲属于颈部“伤筋”，主要是积劳成伤、气血阻滞、损伤肝肾，使经脉失养、筋故失利所致。
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2.此外，长期低头工作，如会计，缝纫，刺绣，以及姿势不当或者急速冲撞，都有可能伤害到颈椎。
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3.睡眠姿态长时间处于一种状态，会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调，从而波及椎管内组织，加速退变过程。
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4.现在诸多的工作方式都要求工作人员长期伏案工作或者需要长期固定体位进行工作。这种低头工作的人，虽然工作量不大、强度不大，但由于长时间单一姿态，使得颈部的软组织疲乏、劳累，颈椎病就这样来到年轻人的身边。
注意事项
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定期体检
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经常锻炼
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