豆腐具有清热泻火、益气、解毒牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血,今天教大家做真正的好吃的麻婆豆腐。
食材
1
豆腐 一大块
2
牛肉 2两
3
豆瓣酱 少许
4
花椒粉 1汤羹
5
辣椒面 1汤羹
6
蒜蓉 少许
7
葱 少许
8
料酒 少许
9
生抽 少许
10
盐 适量
11
水 适量
方法/步骤
1
豆腐洗干净,切成小方块
2
水里放盐烧开,放入切好的豆腐块,煮2分钟(这一步是为了去腥味,可省略)
3
煮好后捞出待用
4
牛肉剁成肉糜待用
5
大蒜、生姜切末待用
6
葱切碎待用
7
锅里大火热油关小火,放入蒜蓉姜蓉炒香
8
加入一匙羹豆瓣酱继续炒出红油
9
放入牛肉末继续翻炒,炒香后加入少许料酒、生抽和老抽(老抽为了上色,可省略)
10
炒香的料加入适量的水(适量是指刚好没过豆腐块
11
轻轻推散豆腐块,大火煮
12
大火煮至水份剩下三分一后加入一匙羹辣椒面和一匙羹花椒粉,轻轻拌匀。(视个人喜好增减辣椒面花椒粉的量,我这个量不麻不辣,就一个字:香)
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拌匀后的豆腐加入水淀粉勾芡,之后加入少许盐调味(视情况加盐)加入葱花拌匀,即可上碟
14
麻婆豆腐,正宗,就是这个味儿
注意事项
1
正宗的麻婆豆腐要用牛肉馅来做。
2
将豆腐切块后用沸水滑过,能够定型,以免烧制时变碎。