要学会理解包容她如果你的老婆平日里工作压力很大，岗位责任很重的话，难免在单位上积聚一些比较负面的情绪，只能回到家里稍微发泄一下。这时候，作为老公，要理解老婆在外工作的不容易，用宽大和包容来融化她心中的不快，即使承受一些她的发泄，也是不过分的要求。
给她按摩舒缓筋骨有人说老公给老婆按摩是降低男人地位的行为，小编觉得不然。如果老公能为老婆按摩舒缓筋骨，那是老公对老婆疼爱有佳的体现。这样做，能让忙碌一天回到家的老婆心情好转，倍感舒适！
根据老婆的口味，准备可口的晚餐通常情况下，老公应该都比较了解老婆的口味，趁老婆下班未回家的时间，买上一些老婆喜欢的菜肴，把菜烧好，让老婆回到家就可以吃到自己喜欢的东西。小编可以肯定，这种幸福感完全可以抵消掉一天中积聚的怨气和不满。
好好陪陪她下班回到家，吃过老公做的爱心晚餐，再和老公一起相拥在沙发上，看看电视，说说话，再吃点小零食，那老婆的心情一定会大好，工作压力一下就能得到释放。
帮助老婆完成工作如果老婆的工作与自己能有所交集的话，老公可以在工作空闲之余帮老婆处理一些工作上的事儿，为她分担一部分工作压力，让她能好受一些。
主动承担起家务如果老婆的工作强度和压力比自己大的话，老公完全不用在意外人的说法，一力将家庭的日常事务承担起来，让老婆不再为家务琐事牵绊。
带老婆出去放松一下一天繁忙的工作下来，精神高度集中，神经紧绷。这时候，老公可以接上下班的老婆，带她去看一场电影，逛一个商场，吃一顿大餐，让老婆好好放松一下，松弛一下紧绷的神经。
周末带老婆出去逛逛如果周末天气不错的话，窝在家里休息当然也可以，但是能出门逛逛，呼吸一下大自然的新鲜空气也是很不错的。因此，老公可以开车带上老婆，去就近的公园或者青山，晒晒太阳，回归大自然，以旷达的美景陶冶自己，舒缓心中积压的愤懑。
承担起家务并不意味着老婆一点都不做，在她比较闲的时候还是可以做一做的，既锻炼身体，有能做好家务。
帮助老婆完成工作可以，但是不要过量，避免让她养成依赖思想，否则后面的事儿就会更加麻烦！
爱自己的老婆就要懂得为她分担，减轻她肩上的负担！
爱要体现在实际行动上，不要只停留在口头上！