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如何做肉丁小炒?

一道快手的家常小炒,即好吃又下饭,喜欢的可以试试!
食材
1

里脊肉 200克

2

豆干 50克

3

毛豆 100克

4

红椒 10克

5

玉米油 10克

6

胡椒粉 10克

7

蛋清 10克

8

姜 3克

方法/步骤
1

毛豆洗净,放入锅里煮熟,煮熟后捞出,剥出豆子,备用

2

里脊肉切丁,加入盐,料酒,胡椒粉用手抓匀,然后加入20克蛋清抓匀,最后加入玉米淀粉抓匀,腌制15分钟

3

豆干切丁,红椒切丁,蒜姜切末

4

热锅冷油,放入豆干煎,煎至两面微黄,盛出备用

5

热油冷油,再加入肉丁翻炒,炒至变色,出锅,备用

6

锅里留底油,放入蒜末,姜末炒出香味,再加入红椒翻炒

7

加入毛豆翻炒

8

加入豆干翻炒

9

加入肉丁炒匀,加入糖,盐

10

加少许的水淀粉勾芡,出锅

注意事项

毛豆先煮熟再剥豆,是为了保证豆子的营养不流失。

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