豌豆素鸡粥的口味特点:咸鲜香醇。有健脾益胃的功效。
食材
1
大米 160克
2
素鸡 1000克
3
大麦米 80克
4
清水 2500克
5
豌豆 50克
6
猪肉馅 25克
7
植物油 适量
8
绍酒 适量
9
酱油 适量
10
葱 适量
11
姜末 适量
12
精盐 适量
13
鸡粉 适量
方法/步骤
1
大米淘洗净,浸泡30分钟;大麦米淘洗净,浸泡8小时;素鸡切丁;猪肉馅加葱、姜末、植物油、绍酒、酱油煸炒至熟备用。
2
锅中加入大米、大麦米、清水,上火烧沸,转小火煮45分钟,下入素鸡丁和炒好的猪肉馅,继续煮10分钟,加入精盐、鸡粉和豌豆,搅拌均匀,见粥黏稠,出锅装碗即可。
注意事项
1
粥锅烧沸后,撇净浮沫,改用中火煮至浓稠即可出锅。
2
预计制做时间1小时,制作难易程度:☆☆☆
上一篇:豌豆泥米糊 防便秘还能增强免疫
下一篇:鸡蛋豌豆粒泡饭