人与动物的区别就是人有感情，失去亲人的痛苦只有经历过才会懂，我刚承受了此痛，希望把我的经验传递给受苦的你们。
方法/步骤
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首先，我们会由物想人，任何与去世的人相关的景，物都会勾起我们痛苦的回忆，我建议尽量远离这些景物，控制心情，比如把家里的房子卖掉，他的东西扔掉和烧掉，不是不尊敬，不是不想念，我想去世的人也不愿看到我们活在痛苦里
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其次，通过注意力的转移可以适当的缓解痛苦的情绪，但要适度，切莫用工作麻痹自己，让自己受苦
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当父母离我们而去，我们的第一想法是我们活着也没什么意思，干脆一起死了算了，这确实是不负责的想法，亲人离去谁都会经历，我们自己的生活还得继续，一代一代人都这么过来的，我们要过好自己的生活，让在世和离去的亲人为我们骄傲
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