随着手机的普及，越来越多的人从起床就开始使用手机直到睡觉前，这样我们的眼睛会非常疲劳，如何缓解眼疲劳呢，下面让我们一起来学习一下吧
方法/步骤
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茶水涂抹法：倒入开水，放茶包，静待几分钟，加入少量的盐均匀搅拌，用棉棒蘸取茶水，用棉棒涂抹自己的眼睛四周
2
毛巾敷眼法：毛巾沾热拧水，大面积把自己的眼部盖住
3
热气熏眼法：泡一杯滚热的茶，把眼睛保持一定的距离放在茶花水下，用热气去熏自己的眼睛处
4
滴眼药水：打开眼药水，每隔两个小时的时间就滴一次眼药水
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总结：茶水涂抹法、毛巾敷眼法、热气熏眼法、滴眼药水
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