中国有五千多年悠久的历史,文化博大精深、源远流长,其中,饮食文化经过几千年的发展,更是驰名中外。中国地域辽阔,所以不同地区有不同的特色美食,其中在沿海地区的美味多以海产为主,其中香螺就是一种常见的美食。今天来介绍一下北方地区,辽宁省海味名菜中的爆炒香螺,选用渤海特产香螺,配以玉兰片、木耳、油菜,采用爆、炒技法制成。配色自然,佐酒最佳。质嫩味鲜,清淡爽口。
食材
1
香螺 500g
2
木耳 30g
3
玉兰片 30g
4
油菜 40g
5
蚝油 50ml
6
酱油 25ml
7
味精 5g
8
淀粉 25g
9
小葱 20g
10
食盐 10g
11
姜 15g
12
黄酒 25ml
13
香油 10ml
方法/步骤
1
将香螺去壳,由缺口处割半相连,反过来用刀拍平,由上而下切为厚0.2厘米的圆片备用;(香螺片焯水要快速,焯完后,马上浸冷水中,防止螺肉老硬)
2
葱姜洗净,葱切段,姜切末备用;
3
油菜择洗干净,抹刀片成长的片备用;
4
木耳提前泡发,木耳去蒂,洗净,大的切开备用;
5
玉兰片泡发,洗净,切成长方片备用;
6
事先烧开水, 香螺、玉兰片、木耳、油菜用沸水烫一下,捞出控干,放一边备用;
7
起锅烧热,勺内加蚝油烧热,用葱、姜炝锅,倒入烫好的各种原料翻炒几下,加入调味料,调好口味,用淀粉勾汁加香油即成。
注意事项
1
螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素同服;
2
不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;
3
吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
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