这是一道老少皆宜的菜品,又下饭,妈妈的味道,色泽鲜香,暖暖入人心。
食材
1
五花肉 500g
2
料酒 适量
3
老抽 适量
4
姜片 3片
5
八角 3颗
6
三奈 3颗
7
盐 适量
8
味精 适量
9
红糖 适量
10
植物油 适量
方法/步骤
1
将新鲜五花肉(肥瘦依个人爱好)洗净切为2cm左右大小,放入少量料酒腌制除腥味,放入锅中煮沸焯水,捞出。
2
锅内加少量油(最好是植物油,健康)大火烧热,放入3片姜片,八角,三奈各3颗,加入焯好五花肉爆炒,。
3
炒至肉色为金黄色,若锅内油太多可以盛一部分出来,加入坨坨冰糖(冰糖比红糖好,冰糖润肺化痰,祛脂降压),改为小火慢慢熬制翻炒至冰糖融化。
4
倒入清水至肉面上一指节(这样炖出来的肉软硬适中,可酌情增减)大火炖15——20分钟,改小火炖大约50分钟,加入老抽,盐,味精。
5
再不停翻炒,使汤汁炒至粘稠,色香味俱全的红烧肉就出锅了。
注意事项
本菜品纯属讲述做菜经验以及顺序,所以没有更多图片。