为了逆袭，如何规划假期的作息时间。理科文科学生都适用，希望可以帮助到大家
工具/原料
健康的身体，清醒的大脑，良好的心态
计划
1
语文：① 精炼1个字/天 ② 精读1篇议论文或新闻/天 ③ 文言文1篇/天（重点句子背默，重点句子、词语翻译，思想） ④ 刷题，完善各题型
2
数学：① 看完课本，完成所有例题 ② 题型总结，知识框架 ③ 写错题集
3
英语：① 背3500词，300个/天（推荐百词斩App） ② 构建语法框架 ③ 大量刷题，完善各题型
4
三科： 精读课本，按正常进度复习
每日计划
每日计划：周一至周六5:40至6:00 洗漱+吃饭6:00至7:30 听力+背诵7:30至12:00 学习（每50分钟，休息10分钟） 12:00至13:00 吃饭+午休13:00至13:30 复习背诵内容13:30至14:30 读书/个人业余爱好15:00至18:30 学习18:30至19:00 吃饭19:00至23:00 学习+总结+列出明天计划
注意事项
以上纯属个人见解，望大家采纳，谢谢！