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如何面对别人的抱怨

有的人抱怨你,是因为自身无力解决困难、或是不愿承担责任的表现。这样的人外在喜欢逞强,内在实则太虚弱。如果身边有的人抱怨你,该怎么办?
工具/原料

生活经历

方法/步骤
1

想想别人抱怨的问题是否真的存在。如果觉得自己确实有些地方不够好,那就虚心地接受意见,一定要改正。如果别人只是对你看不顺眼,说的话毫无道理,那就当作耳旁风,不必在意。

2

一个人要是喜欢抱怨别人,很可能是对自己并不满意,但又难以直面自身的缺点,所以表现为抱怨他人的方式,潜意识中是把问题转嫁给别人,以遮掩内心深处对自己的不满。抱怨的人有情绪是很正常的,因为自身的能力或要求无法满足自己,却又无法排解。听听别人的抱怨,有时并不是坏事,或许自己能够有所领悟。可以试着去帮助抱怨的人解决问题。

3

有的人把自己的不快发泄到你身上,发泄后自己就会觉得很舒服。但你就容易受到负面情绪的影响,时间长了,还会导致自己的精神状态出现问题。可以慢慢地疏远爱抱怨的人。你也可以委婉地告诉他,这样抱怨对自己有不利影响,一定要表达出来。虽然亲人和朋友可以分担忧愁,但只有痛苦和忧愁的人,只会给你带来不快和麻烦。

4

爱抱怨的人,心中装的都是别人的不是,看得太偏,见识不足,往往缺乏责任感。不知足的人,也爱抱怨,那是一种变相的索取。你的做法可以很简单,就是和抱怨你的人不相往来。

5

如果你认为自己比他有水平,可以轻松搞定这个问题。不必在乎他说过的任何话,不要去理睬那些闲言碎语。如果两个人都一样,互相抱怨起来,也只会互相伤害。两个人,一个选择离开才好。

6

如果抱怨的人对于你来说无关紧要,你可以无视一切的存在。跟你没什么关系的人,那么他的抱怨就很无理,没必要去耿耿于怀。社会上的人那么杂,总会有人不喜欢你,对你不满意,你要是都去计较,那还怎么生存。不理会就行了!

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