酸奶营养易吸收，和一般的牛奶相比，酸奶的吸收要比牛奶好一些。无论是多喝酸奶还是牛奶，都对健康很有利。除此之外，牛奶和酸奶都有着非常强大的美容功效哦。外用直接洗脸或者加以其他材料DIY面膜，具有美白嫩肤之功效，长久坚持用牛奶或酸奶面膜，能改善暗黄，“赶走”粗糙，帮你恢复婴儿般白皙细嫩的好肌肤。
工具/原料
1
酸奶
2
热毛巾
方法/步骤
1
涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。
2
以热毛巾拭净面部。
3
将酸奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。
4
拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。
5
以酸奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代。)
注意事项
酸奶奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。
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