大家都知道,这是我的个人经验,排骨味道鲜美,也不会太油腻,除了含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。我们都酷爱吃排骨,或许是不常吃的原因吧,妈妈也很少做,只在过年或者元宵节啊,中秋节的时候才会做,每做一次,我们都是三两下就见盘底了,呵呵。不过现在蛮好。只要想吃,回家带上,和妈妈一起下厨,好吃的排骨也保准吃足。排骨要想做的好吃,在选料上,要选肥瘦相间的排骨,不能选全部是瘦肉的,否则肉中没有油份,做出来的排骨会比较柴
食材
排骨 1000克
方法/步骤
1
排骨放冰箱里用水浸泡半日,去除血末浮油末。
2
取出泡净的排骨,准备好所有材料:盐,白糖,老抽,生抽,料酒,葱,姜,干红椒七八个。
3
放干红椒,盐,白糖,花椒粒,料酒。用料酒杀腥。
4
放姜片,生抽老抽
5
搅拌均匀后放冰箱冷藏一夜。
6
放入电压力锅里,点少许清水再次搅匀。
7
按下排骨键。
8
炖好后放上少许蜂蜜,搅拌均匀。用保温档秘制五六分钟,盛起。
注意事项
1
友情提示:1最好腌制好后放冰箱冷藏一夜,完全入味。
2
2 排骨要想做的好吃,在选料上,要选肥瘦相间的排骨,不能选全部是瘦肉的,否则肉中没有油份,做出来的排骨会比较柴。
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