高血压一般是指收缩压（mmHg）≥140，舒张压（mmHg）≥90。高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。脑梗-作为最危险的高血压并发症之一，长期以来对高血压患者持续造成着致命的伤害。脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20%～30%，发生的原因主要与脑血管的病变有关。脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，早期死亡率很高，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。
工具/原料
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高血压需要长期服用降压药
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继发性高血压可以被治愈，轻度高血压可以采取食疗和降压药结合的方法
方法/步骤
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测血压。血压过高会对血管造成巨大的压力，因此要经常检测血压，并按医生嘱咐服用降压药。药不能随意停。可以适当辅助一些有降压效果的食疗产品，但不能代替药物。
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检测血同值。血同是人体另外一种健康指标，血同值超过15即为高风险，最好保持在6左右。血同主要作用于血管，会造成血管粥样硬化和形成栓塞。简单的说就是血同会造成血管老化和堵塞，会大幅增加高血压患者血管破裂的风险。因此高血压患者一定要避免高血同，两者合并的风险会比单独患高血压高出十倍以上。
3
进行血同基因缺陷的检测。高血压合并高血同是很危险的，最好能针对血同的缺陷基因和环境影响因素合理精准降低血同。
注意事项
1
高血同是缺血性脑卒中即脑梗死的独立致病因素之一，同时会对出血性脑卒中即脑出血造成很大的影响。
2
药物一定不能随意停
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