新妈妈月子需要怎样的环境?

坐月子是女性恢复健康的关键时期,想要健康坐月子,坐月子环境非常重要。想要健康坐月子,就要注重月子环境。那新妈妈需要怎样的月子环境,想必很多的新妈妈都不了解,为了让新妈妈更加健康的坐月子,更加迅速的恢复健康身体,我在此介绍新妈妈坐月子需要的环境。室内温度和湿度要适宜:产妇的体力和抵抗力都比较低下,所以产妇月子里的居住环境对产妇的身体恢复有很大影响。比较适宜的温度应在:22℃ — 24℃ 。居室的空气要清新:保持坐月子的居室空气清新,每天要通风两次,每次通风不少于20分钟。在通风之前,要让产妇和宝宝先到其它房间休息一下,不要让产妇和宝宝吹到对流风,以免受风感冒。舒适的环境不仅能使产妇心情愉悦,还能预防疾病的发生。清洁卫生:产妇月子里大多数的时间是在居室内度过,所以室内物品摆放要整齐,并保持环境的清洁卫生,卫生间的卫生更为重要。月子期间要减少亲戚朋友探视:产妇坐月子的居室空间有限,休养需要安静的环境,很多朋友入室探望,一是会影响产妇和宝宝的休息,二是外来的人多会带进来很多病菌,容易引起产妇和宝宝感染疾病。所以,探视时间应该在满月以后。