冰糖橙又名冰糖柑，产于湖南黔阳县，味浓香甜皮薄肉多，很可口，是许多人爱吃的水果。那么你知道冰糖橙的营养价值及功效有哪些吗？小编来说一说。
方法/步骤
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一，有强化免疫力、抗氧化的作用。这是因为冰糖橙中含60多种黄酮类物质和17类胡萝卜素，黄酮类物质有抗炎、抗肿瘤、强化血管和抑制凝血的作用。而胡萝卜素具有很强的抗氧化功效，所以它对多种癌症有抑制作用。
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二，有美容的作用。因为它含有丰富的维生素C，维生素能抑制色素母细胞沉积，能有效预防黑斑和雀斑，还能将多余的色素排出体外，使肌肤变白，起到美容的作用。
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三，减肥的作用。冰糖橙多纤维、热量低，又含有天然糖分，所以吃橙子能增强饱腹感，又能满足对甜食的欲望而且热量低所以是减肥的好水果。
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四，冰糖橙除了含多量糖分，还含有有机酸、矿物质，营养价值高经常食用有清热化痰、理气降压、明目利尿的功效。
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五，冰糖橙还能解鱼蟹之毒，橙子味酸芳香，酸能杀菌，有除醒脾，和胃降逆，对饮酒过量有很好的醒酒作用。
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六，止咳化痰的功效。冰糖橙茯苓中常含的陈皮油能化痰止咳，但由于橙子寒性，仅对风热发烧感冒造成的咳嗽起作用。
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七，预防胆结石的作用。因为冰糖橙当中含有很多的VC，而VC能够抑制胆固醇在肝内内转换转化胆汁酸，从而使胆液中胆固醇的浓度值降低，进而合理的降低胆结石的产生。