韭菜可以祛阴散寒,可增强脾胃之气,有益肝功能。
食材
1
韭菜 1把
2
香干 4块
3
红椒 半个
4
盐 适量
5
油 适量
6
生抽 半勺
7
蚝油 半勺
方法/步骤
1
韭菜洗净切段;红椒去籽切丝;
2
香干洗净,切细条;
3
炒锅加油烧热,下香干煎炒至金黄;
4
加入生抽、蚝油和少许盐调味,加少许水;
5
不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜和红椒丝炒匀,待韭菜变软即可起锅。
6
成品
韭菜 1把
香干 4块
红椒 半个
盐 适量
油 适量
生抽 半勺
蚝油 半勺
韭菜洗净切段;红椒去籽切丝;
香干洗净,切细条;
炒锅加油烧热,下香干煎炒至金黄;
加入生抽、蚝油和少许盐调味,加少许水;
不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜和红椒丝炒匀,待韭菜变软即可起锅。
成品