夏天到了，温度渐渐升高，就连坐在家中都有中暑的可能，那么该如何避免中暑呢？
方法/步骤
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出行的时候尽量避免被太阳照射要戴好防晒装备，例如遮阳伞或者遮阳帽之类的尽量别在正午前后2小时内出行
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多喝水气温高，人也很容易感到口渴，但是别等到口渴了再去喝水，当感觉到渴的时候，那你就说明你身体已经缺水了，应该定时喝一下水
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出行的时候尽量避免被太阳照射要戴好防晒装备，例如遮阳伞或者遮阳帽之类的尽量别在正午前后2小时内出行
多喝水气温高，人也很容易感到口渴，但是别等到口渴了再去喝水，当感觉到渴的时候，那你就说明你身体已经缺水了，应该定时喝一下水