绿色生活，保持良好的生活习惯的重要。
方法/步骤
1
每天早晨一杯蜂蜜，润肠道，还养颜，还具有减肥效果哦
2
饭前吃点零食能有开胃效果哦
3
睡前一杯热牛奶，安心又好睡，觉觉自然醒
注意事项
饮食要定量，生活要规律。
上一篇：健康生活 我们如何打造
下一篇：日常生活健康
多语言展示
当前在线：1878今日阅读：19今日分享：20
每天早晨一杯蜂蜜，润肠道，还养颜，还具有减肥效果哦
饭前吃点零食能有开胃效果哦
睡前一杯热牛奶，安心又好睡，觉觉自然醒
饮食要定量，生活要规律。