手指食物猪肉条这样做才美味
食材
参见步骤 适量
方法/步骤
1
猪肉切块倒入绞肉机搅成肉泥
2
藕先切薄片再切成小碎
3
金针菇洗净切小段,越碎越好,因为金针菇不太容易消化
4
将所有食材倒入同一容器,注意虾皮需要泡过水之后切成碎,倒入适量橄榄油
5
倒入50g〔不是硬性要求〕玉米淀粉,以及适量的紫菜碎,充分搅拌均匀
6
倒入容器内放锅里蒸10-15分钟
7
蒸好的猪肉条,既补铁又补钾
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