看个小电影,吃个小零食……自制零食,美味更健康哦…
食材
1
花生 260g
2
干红辣椒 10个
3
花椒 15粒
4
盐、糖 适量
方法/步骤
1
花生剥去外壳,洗净,用热水浸泡15分钟;
2
待水温热时,去掉花生衣,放冰箱冷冻一晚,取出;
3
干红辣椒剪碎、备好花椒;
4
锅里倒入适量油,将花生倒进锅里,不断翻炒;
5
直至花生微黄,即可关火。这个方法是煎花生,用油量较少。也可以用冷油炸花生,把花生倒进锅里,倒入漫过花生的油,小火炸至花生微黄;
6
锅里留底油,小火炒香干红辣椒、花椒;
7
倒入煎好的花生,翻炒;
8
调入适量盐;
9
调入适量白糖,翻炒均匀即可。
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