牛肉营养丰富,富含蛋白质,脂肪低,所以深受大家的喜爱。现在很多朋友喜欢吃西餐,经常到西餐厅去吃牛排。下面小编就教大家煎澳洲牛排的做法。
食材
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牛肉 适量
2
黄油 适量
方法/步骤
1
首先,将牛肉放在水中泡片刻去冰,然后洗净,均匀切成块状,放入碗中
2
再碗里加点糖,盐巴,味精,酱油,胡椒等调料腌制一会儿
3
切一小片黄油,将油锅烧热,加入一小片黄油融化一会儿
4
黄油融化后,倒入刚才腌好的牛排煎一会儿,待牛排差不多变色后就可以出锅了
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牛排不要煎太久,老了硬了就不好吃了。将煎好的牛排放入盘中,可以根据个人口味调制牛排,可以加番茄酱,也可以加黑胡椒酱等。
注意事项
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牛排不能煎太久,一半7成熟就可以了,不然老了就不好吃了
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