雾霾天气生存攻略

雾霾

口罩

第一条就是准备好食物，猫在家里。如果没有必要，能不出门就不出门。动物可以冬眠，咱们人类可以连秋带冬一块儿眠了。说不定一不留神，还可以创造一个吉尼斯世界纪录什么的，那多好。

第二条，必备神器口罩。如果实在要出门，那么带一个口罩是必不可少的。这样可以有效的防止雾霾侵入呼吸道。当然，如果你觉得雾霾会伤害皮肤，还可以带个面纱。觉得会侵蚀耳朵，还可以带个耳罩。会侵蚀衣服，还可以带个罩衣。想想，当个粽子人也挺好。

第三，多喝水，多洗脸。这个原因同上，防止雾霾伤害皮肤。咱一天洗八遍，什么，不行，那就十遍，二十遍，总之一句话，越多越好，这一点做到极致，同样可以创造一个吉尼斯世界纪录。

第四个注意事项，多吃瓜果蔬菜。水果的营养价值很高，什么保肝护肾，开胃健脾等等。

另外，多在室内锻炼身体，增强自身体质。只好身体棒，雾霾再强也不怕。