抹茶美味瘦身食谱快速燃脂肪

1. 香蕉抹茶　　材料　　水50g，细砂糖50g，抹茶粉10g，香蕉适量　　做法　　1.将2根香蕉和放入搅拌机打碎待用。　　2.慢慢加入抹茶粉中拌匀，加入适量的糖，喜欢冰饮的可以加入冰块，口感会更好。　2.豆浆抹茶　　材料　　水50g，细砂糖50g，抹茶粉10g，豆浆一杯　　做法　　1.将抹茶粉缓缓加入到豆浆中，并充分搅拌。　　2.可以放到微波炉中加热，或者加入冰块，依据自己的口味做成冷热饮。3.生姜抹茶　　材料　　水50g，细砂糖50g，抹茶粉10g，生姜一大块　　做法　　1.生姜切丝，并放到水中煮沸。　　2.这时候缓缓加入抹茶粉以及糖，充分搅拌均匀出锅，生姜抹茶建议喝热的功效会更好。