多语言展示
当前在线:1185今日阅读:75今日分享:44

意式香煎鳕鱼

好的鳕鱼是非常昂贵的。它除了对人体所需的各种营养价值外,鱼肉的鲜美嫩滑、入口即化的特点带给人们在餐桌上的美好享受。
食材
1

鳕鱼 350g

2

洋葱 1/4只

3

柠檬 2片

4

海盐 1茶勺

5

黑胡椒 少许

6

上等花雕酒 2茶勺

7

意大利香料 少许

8

橄榄油 半汤勺

方法/步骤
1

首先将鱼块洗一下,随后用厨房纸吸干水分。再放海盐、黑胡椒、料酒一起腌制一个小时。

2

在煎前撒上少许意大利香料。

3

锅中倒入少许橄榄油。

4

用中小火将鳕鱼和洋葱慢慢煎,直到鳕鱼两面呈金黄色。

5

装盘。享用时挤上一些柠檬汁在鱼表面即可。

推荐信息