多语言展示
当前在线:1559今日阅读:60今日分享:41

海蜇的做法:孩子能吃的不加蒜泥拌海蜇

生活在海边的我们,经常会吃到海蜇,海蜇不但营养丰富,还是一味治病良药。海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功效。但是我们日常做海蜇的方法,因为放了蒜泥,孩子不喜欢吃。    今天,小编就教大家一种孩子能吃的做海蜇皮的方法--花生酱拌海蜇。
食材
1

海蜇皮 半斤

2

黄瓜 2根

3

生抽 适量

4

花生酱 适量

5

盐 适量

6

醋 适量

7

香油 适量

方法/步骤
1

海蜇皮一般都是袋装的,用之前需要提前拿出来浸泡,冲洗,因为含盐比较多,所以要多冲洗几次。再浸泡15分钟以上。

2

黄瓜洗净切片。

4

用勺子搅拌均匀。

5

倒入黄瓜片中,

6

用勺子搅拌均匀。

7

盛盘。

注意事项
1

花生酱不太好搅拌,要多拌一会儿。花生酱也可以换成芝麻酱哦。

2

这个拌菜不加蒜泥,孩子很喜欢。

推荐信息