昨天给大家介绍了清蒸海鲈鱼的菜之后,今天再给大家介绍另一道很好吃的鲈鱼做法。相信大家看了之后也想亲手尝试的。这道菜很多餐饮都是这样做的,而且一般都能很到很多好评,所以其美味自然不用多说了。
工具/原料
鲈鱼1条,生姜一大块,葱2棵,酒、大喜大鲜味汁、橄榄油、装饰用的小红椒
方法/步骤
1
鲈鱼去内脏、鱼鳃,清洗干净;
2
生姜一半切片一半切丝,红椒切斜片,葱一半切段一半切丝,鲈鱼两面划上花刀;
3
在鱼身两面抹上少量酒去腥,不用太多;
4
在鱼身的花刀口放上姜片,上面铺上葱段和姜丝,碟子上铺葱段,鱼放在葱段上面;
5
锅里烧开一锅水,放进鲈鱼;
6
大火蒸5分钟,关火后虚蒸2分钟,出锅;
7
把鱼身上和碟子上的姜葱夹掉,倒掉碟子里的汤汁;
8
在鱼身上面铺上葱丝和红椒;
9
另起一小锅,倒入1大勺子的橄榄油,烧热;
10
倒入大喜大鲜味汁,小火烧开;
11
趁热把煮滚的热油鲜味汁淋在鱼身上;
12
趁热吃,冷了就不好吃啦!
注意事项
健康小知识: 鱼所含的营养价值很高,所以大家平时的家常菜可以多弄一些,特别是一些缺锌的人群,吃鱼可以适当的补锌。
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