苹果是一种富含维生素的水果，据说可以美白哦！可是每天都这样吃，是不是会腻呢？其实苹果也有很多种吃法：
工具/原料
苹果
方法/步骤
1
直接吃将苹果洗净后用削皮器将苹果皮削去，然后再清洗干净就可以吃啦！脆脆的苹果，还是挺好吃的。但如果天天这样吃，就不是这种感觉了。
2
泡盐水吃(1)将苹果洗净后用削皮器将苹果皮削去(2)将苹果切成一块块后洗干净(3)将适量的盐倒入盆中泡盐水(4)将一片片的苹果放入盐水中，待入味后就可以吃啦
3
榨果汁(1)将苹果削皮洗净后对半切(2)将苹果核削去(3)将苹果放入榨汁机中按照步骤榨果汁，色、香、味俱全的营养果汁就诞生啦！
4
苹果冰沙夏季来一杯可口的苹果冰沙最合适不过了。苹果通过洗净、切开、搅拌、榨汁、冷冻等做法可以做成可口的冰沙伴你度过炎炎夏日。
5
蒸苹果蒸苹果，可能很多人都没听说过，但这确实是一种很营养的吃法哦！首先将苹果皮、苹果核削去，然后将苹果切成一片片洗干净，最后将苹果用碗装好放入锅中蒸半小时左右就可以了。如果加几颗栆一起蒸效果更好哦！
注意事项
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