今天给大家介绍一款食材普通,做法简单,外观好看,宝宝又爱吃的营养早餐,10分钟轻松搞定,宝宝都吃不够!作为早餐来说,简单又实惠。对于上班族来说,简单、快捷、营养高。对于宝宝来说,好看又好吃。馒头本身含蛋白质和碳水化合物、鸡蛋的营养也价值高。二者搭配在一起,既饱腹又营养,再配上一杯热牛奶,元气满满的早餐就做好了。”
食材
1
馒头片 4片
2
鸡蛋 2个
3
火腿肠 1根
4
海苔 1小张
5
花生油 适量
方法/步骤
1
准备4片馒头片。
2
鸡蛋磕入碗中打散,倒入盘中。
3
将馒头片放入鸡蛋液中蘸一蘸,使得馒头片两面均匀裹满鸡蛋液
4
珐琅锅中倒少许油,7成热放入裹满鸡蛋液的馒头片,小火慢煎。
5
煎至馒头片两面金黄盛出即可。
6
火腿肠切出小猪鼻子和小猪耳朵。
7
将小猪鼻子和小猪耳朵 摆在馒头片上面合适的位置,然后用海苔制作出眼睛摆上即可。