多语言展示
当前在线:1925今日阅读:4今日分享:26

石斑鱼的烹调方法

养颜石斑鱼汤来自深海的石斑鱼,肉质鲜嫩厚实,煲出一锅乳白色的鲜汤,尽享美味的同时,还可拥有美美的皮肤,还能更赞么!
食材
1

石斑鱼块 600克

2

菊花 8克

3

姜片、葱段 各少许

4

鸡汤 180毫升

5

料酒 4毫升

6

盐、胡椒粉 各1克

7

鸡粉 2克

方法/步骤
1

用油起锅,倒入鱼块,晃动炒锅,煎出焦香味。

2

撒上姜片,淋入少许料酒。

3

注入适量开水,倒入鸡汤,用大火煮沸。

4

撇去浮沫,倒入葱段、菊花,拌匀。

5

盖上盖,转中小火煮约10分钟。

6

揭盖,加入盐、鸡粉、胡椒粉,拌匀调味。

7

关火后盛出煮好的汤料即成。

注意事项

清洗菊花时,最好用温开水,这样更易清洗干净。

推荐信息