夏天到了，各样的紫外线来临，黑黑皮肤脱离术，你准备好了么？俗话说，一白遮百丑。炎炎夏日，白皮肤和大长腿简直就是撩汉利器，美白，也就成了广大美眉关心的话题，那么如何健康有效的美白呢，让我们一起来看看这些日常小细节，你都注意了么？
美白小窍门
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吃黄瓜，黄瓜含充足的水分，可以有效地补充体内水份，让你的身体不缺水就是美白的第一步，皮肤水嫩嫩，安全吃出来！但是要切记，吃黄瓜之前必须洗干净哦，不然会有很多细菌。 番茄，番茄可谓是美白瘦身的一大利器，吃它是绝对没有错的，想要白皮肤和小蛮腰，选它是不会错的。
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说了吃，那么我们来说说喝的。 柠檬茶，炎炎夏日，来一杯清爽又美白的柠檬茶可谓是人生一大享受，酸酸甜甜还能给你好皮肤，还可以瘦身抗衰老，柠檬茶可谓是小编的最爱。 玫瑰花茶，身为茶中精品的玫瑰花茶具有美容养颜的作用，还可以祛斑，改善肤色，特别是那几天，还可以缓解疼痛哦。
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吃喝，还有用呀，三管齐下，你还怕什么？ 黄瓜面膜，黄瓜切片面膜可以有效的补水，每天15分钟就可以让让皮肤水嫩嫩，轻松打造水肌，由于小编一直不用水系护肤品，黄瓜就成了一日常规，不过一定记得洗脸，黄瓜的色素停留在脸上就不好了。 土豆面膜，土豆切片面膜也是一个很牛逼的美白存在，美白程度杠杠的，我个人是非常热爱的，毕竟它那么好。
方法/步骤2
说了这么多，让我们在夏日撩汉模式开满吧。
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