猪脚姜醋蛋又称“猪脚姜”或“姜醋”,是广东最具特色的女人滋补食品。选用猪脚、鸡蛋、姜及广东特有的甜醋精心烹饪出来的美味私家菜。味道独特,营养丰富,不仅女人爱吃,连男人也赞不绝口,吃后就像美酒下肚,神清气爽,面色红润。
食材
1
猪脚 500g
2
鸡蛋 4只
3
黄姜 300g
4
添西甜醋 1瓶
5
黑米醋 3汤匙
6
冰糖 适量
方法/步骤
1
材料准备。
2
鸡蛋生水入煲,煮8分钟;
3
捞起后立即浸入冷水,等待片刻;
4
待鸡蛋冷却后小心剥去蛋壳;
5
黄姜去皮、洗净、切厚片、轻轻拍以拍松纤维更入味,然后晾干水份;
6
锅内加少量油,放入姜片,小火煸炒;
7
炒至姜片微微发干,盛出待用;
8
猪脚去毛、洗净,放入沸水锅中焯烫;
9
猪脚变色后捞出,洗去浮沫,沥干多余水份;
10
煲中放入冰糖,倒入添丁甜醋;
11
再倒入黑米醋,大火煲开;
12
加入已经剥壳的鸡蛋;
13
再倒入炒干的姜片,再次煲开;
14
最后放入猪脚,大火煲开后转中小火;
15
煲至猪脚皮软即可(约1.5小时)。
注意事项
1
甜醋中含有糖分,注意冰糖的用量不需太多;
2
煲制最少不要少于1小时,煲得越久越入味,而且猪皮更软。
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