山楂是一种水果,也是一种药材,有开胃消积,增强食欲的功效。下面就给大家介绍山楂水的做法。
食材
1
山楂片 30克
2
冰糖 10克
3
纯净水 500毫升
方法/步骤
1
准备好山楂片和冰糖。
2
把山楂片放碗里,加水清洗干净。
3
煮锅里加入纯净水,放入洗净的山楂片,大火把水烧开,调小火炖煮15分钟。
4
再放入冰糖,继续炖煮到冰糖溶化。
5
然后出锅盛入碗里,这样酸甜可口的山楂水就做好了。
注意事项
体虚的人不宜吃山楂。
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