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茄子炒五花肉的家常做法

又到了吃茄子的季节了,大家都知道,茄子的营养价值相当高,做法也是多种多样。下面小编和大家分享茄子炒五花肉的家常做法。
食材
1

茄子 一个

2

五花肉 50克

3

蒜子、辣椒 适量

4

盐、十三香、生抽 适量

方法/步骤
1

先把茄子切小条状,(如果为了口感好的话,可以把茄子的皮去掉,小编觉得茄子皮有营养就没有去掉)。用水浸泡,加点盐,如果不浸泡的话,茄子会很吸油的。

2

切好蒜子,辣椒、肉。把肉加点盐和料酒腌一下入味。

3

热锅倒油,先把辣椒、蒜子等炒香,再加入肉片翻炒,可以放一点十三香调味。

4

肉片变色后放入茄子。

5

放点盐,茄子炒7分熟时加入适量的水焖10分钟左右。

6

最后加入生抽调味。

7

出锅装盘,接下来就可以尽情享用你的美餐了。

注意事项
1

茄子要先泡水。

2

盐要适量。

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