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炒肥肠——这道家常菜,烹制成功会很开心

做霉干菜,完全按照传统方式,全程用蒸的;所费时间三小时左右,霉干菜变得柔润入味,五花肉也保住了自己应有的尊严。
食材
1

猪大肠 150克

2

洋葱 1个

3

青尖椒 20克

4

姜片、葱段 适量

5

料酒 10克

6

八角 1个

7

蚝油 1大勺

8

生抽 酌量

9

白糖 1/2小勺

10

盐 0.5~1克

方法/步骤
1

半熟的成品猪大肠,反复冲洗后冷水入锅,放入姜片、葱段和八角煮开,加一勺白酒,滚约10分钟左右,用筷子可以较容易地插入肥肠后,取出再用水冲洗干净,切成小段;

2

洋葱和青尖椒分别切成小块;起油锅先煸香洋葱,然后倒入肥肠大火爆炒,调入蚝油、生抽、白糖和少许盐翻炒上色,起锅前下青尖椒炒至断生即可装盘。

3

肥肠烹制前的处理很关键,清洗不得法就会影响这道菜的成功率,所幸对这次买到的半成品很满意;爆炒前,肥肠最好能达到七八分的成熟度,不然会像嚼皮筋一样费劲;肥肠改刀时不要切得过于小,不仅受热会缩小,口感也容易老。

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