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清蒸桂花鱼(鳜鱼)

清蒸桂鱼,中途有些小细节要注意,不难,要有耐心,做出来真的是太鲜美了!比我在饭店吃的还要好吃!  营养及功效: 桂鱼中含有的蛋白质属于优质蛋白,肉质细腻,极易消化,适合儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人食用,能增强机体免疫力、强身健体。
食材
1

桂花鱼 1条

2

葱 4根

3

姜 一块

4

蒜 5瓣

5

青椒 1个

6

料酒 3勺

7

盐 适量

8

糖 适量

9

生抽 1勺

10

油 适量

11

蒸鱼豉油 3勺

方法/步骤
1

鲜活现杀桂鱼一条,直接让鱼老板杀好清理干净,我这条有一斤半

2

桂鱼两面都用刀斜着划几刀,葱姜蒜辣椒切好

3

桂鱼两面抹点盐,肚子里和上下两面都放一半的葱姜蒜(另一半最后蒸好用),刀口可以塞点姜丝,放入盘子淋上三勺料酒,腌制20分钟

4

1.水烧开,鱼上锅蒸8分钟,关火,然后倒出盘中多余的水 2.调汁:3勺蒸鱼豉油,一勺生抽,糖适量,盐一点点,放在碗里搅拌一下(蒸鱼豉油,生抽都含盐份,还有腌制的时候也放了) 3.将酱汁均匀撒到鱼上(如图),开火继续蒸5分钟

5

最后一步非常重要!!! 1.关火,将鱼身上蒸过的葱姜蒜用筷子夹走扔掉,用刚剩下的新鲜葱姜蒜青椒丝铺在鱼身上 2.用另一个锅开火,倒入适量食用油烧热 3.热油淋到蒸好的桂鱼上,会发出滋滋的声音,清蒸桂鱼成功!

6

完美!!!

注意事项

小心烫伤

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