如何更好的保护孩子的视力

我们先来了解一下孩子近视的危害，近视会导致眼睛视线模糊、眼睛出现干涩和易疲劳等问题，更严重甚至会导致孩子注意力不集中、头晕的问题，严重影响孩子正常的生活和学习。

监督孩子养成正确的写字姿势，后背挺直，离书本的距离要适中因为书写的姿势不当也很容易会造成孩子的近视

少看电子产品大多的电子产品都是有辐射的，而且由于没有时间概念，孩子很容沉迷在手机或者电脑中，长期这样，会导致眼睛近视。

多食用护眼的食物如豆类食物或者含维生素的食物，都是有利于视力的，如胡萝卜和猕猴桃

连续用眼的时间要控制 不管是看书还是写字，或者是看电视看手机，这个时间一定要严格控制，不能过长，一般控制在40分钟左右

现在很多大学或者特定的专业以及工作招聘条件会对视力有要求如空乘、进部队当兵或者高端的高科技产业在招聘的用人里，也会考虑视力的因素，这足以说明保护视力的重要性。