宫保鸡丁是一道经典的下饭菜,色泽红亮,麻辣鲜香,口感丰富。
食材
1
鸡腿肉 400克
2
蒜 100克
3
花生米 150克
4
干辣椒 适量
5
姜末 适量
6
蒜末 适量
7
宫保鸡丁调料 1包
方法/步骤
1
生花生米泡开水中10分钟。
2
去掉外表的红衣。
3
将去红衣的花生米冷油下锅,小火慢慢炸至酥脆,盛出沥干晾凉备用。
4
准备保鸡丁调料一包;干红辣椒适量剪成小段;大葱切粒、姜蒜切小片(喜欢更麻辣一点的可以再准备少许花椒)。
5
将宫保鸡丁调料一包倒在碗中,加入60ml水调匀备用。
6
将鸡腿肉去皮切成小丁,加入少许料酒、盐、湿淀粉和少许蛋清抓拌均匀后腌制10分钟。
7
炒锅烧热后加油适量,马上下入鸡肉丁,用筷子划散,见鸡肉变白色后盛出控净油分。
8
倒出锅中的油,只留少许,依次加入干红辣椒、花椒、姜、蒜、大葱丁,煸炒出香味,下入划过油的鸡肉丁翻炒。
9
加入调好的味好美宫保鸡丁调料汁,快速翻炒。
10
见调料汁变浓稠并均匀的包裹在食材上后,加入炸好的花生米,迅速翻炒均匀即可装盘
注意事项
1
使用宫保鸡丁调料做宫保鸡丁,如果口味比较轻的,就可以不用加花椒了,辣椒也要少放。因为调料里面都已经有了。
2
如果想更偷懒,使用那种市售的麻辣花生也可以。
上一篇:小型的庭院要怎么绿化美化
下一篇:好吃的宫保鸡丁