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家常蒜蓉粉丝扇贝

蒜蓉粉丝扇贝是广东省经典名菜,它高蛋白低脂肪,是补钙补铁的佳品,味道非常好吃。我们不在沿海地区,很少能吃到海鲜,所以只能网上购买了,买回家过年的时候做给家人吃,下面来看看它简单好吃的做法吧!
食材
1

扇贝 200克

2

红辣椒 2个

3

粉丝 适量

4

大蒜叶 2根

5

蒜瓣 2个

6

油 适量

7

白糖 2克

8

盐 2克

9

醋 10毫升

10

酱油 10毫升

11

水 适量

方法/步骤
1

准备好所有的食材。

2

将粉丝扇贝放入盘子中,蒸锅里放入水烧开,放入盘子到蒸屉上,盖上锅盖开始蒸。

3

利用蒸扇贝的时间,将大蒜叶和红辣椒都切碎,将蒜瓣去皮切末。

4

等辅料处理好,此时粉丝扇贝就蒸好了,大约5分钟时间即可,关火再焖一会。

5

锅中倒入油烧热,加入蒜蓉、红辣椒末、葱末,加入食盐、白糖、酱油、醋,翻炒几下烧开。

6

蒸好的粉丝扇贝取出,将做好的调味料均匀倒入到粉丝扇贝上面,吃的时候用筷子拌一拌,鲜香美味,很好吃的。

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