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美味鲶鱼炖茄子

鲶鱼炖茄子是东北一带的风味名菜,属于东北菜。 俗语说:“鲶鱼炖茄子,撑死老爷子”,由此可见这道菜之美味。吃货们快来吧。
食材
1

鲶鱼 一条

2

长茄子 一根

3

干香菇 6朵

4

姜 适量

5

葱 适量

6

枸杞 适量

7

大蒜瓣 适量

8

盐 适量

9

油 适量

方法/步骤
1

鲶鱼去除内脏、鱼鳃,收拾干净,切成5cm 宽的段,

2

沸水中焯一会,去腥。

3

干香菇泡发后去蒂洗净,沥干水分待用。

4

葱切段,长茄子洗净去蒂,切成大小适中的滚刀块。

5

放入适用于微波炉的盘子中,移入微波炉中,高火加热2 分钟,至茄子块变软取出。

6

大火烧热炒锅中的油,放入大蒜瓣,姜片煸炒出香味。

7

放入切好的鲶鱼段,煸至鱼块变成金黄色。

8

放入茄子块,加入热水(水量以没过鱼段和茄子块为宜),大火烧开后撇去浮沫,加入葱段,转中小火继续炖15分钟。

9

放入处理好的香菇和枸杞,调入盐,继续炖10 分钟即可。

注意事项
1

鲶鱼一定要煸至鱼块变成金黄色

2

可以根据自己的口味加入辣椒

3

炖的时间大火烧开后撇去浮沫然后加入葱段,转中小火继续炖15分钟。

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