鲶鱼炖茄子是东北一带的风味名菜,属于东北菜。 俗语说:“鲶鱼炖茄子,撑死老爷子”,由此可见这道菜之美味。吃货们快来吧。
食材
1
鲶鱼 一条
2
长茄子 一根
3
干香菇 6朵
4
姜 适量
5
葱 适量
6
枸杞 适量
7
大蒜瓣 适量
8
盐 适量
9
油 适量
方法/步骤
1
鲶鱼去除内脏、鱼鳃,收拾干净,切成5cm 宽的段,
2
沸水中焯一会,去腥。
3
干香菇泡发后去蒂洗净,沥干水分待用。
4
葱切段,长茄子洗净去蒂,切成大小适中的滚刀块。
5
放入适用于微波炉的盘子中,移入微波炉中,高火加热2 分钟,至茄子块变软取出。
6
大火烧热炒锅中的油,放入大蒜瓣,姜片煸炒出香味。
7
放入切好的鲶鱼段,煸至鱼块变成金黄色。
8
放入茄子块,加入热水(水量以没过鱼段和茄子块为宜),大火烧开后撇去浮沫,加入葱段,转中小火继续炖15分钟。
9
放入处理好的香菇和枸杞,调入盐,继续炖10 分钟即可。
注意事项
1
鲶鱼一定要煸至鱼块变成金黄色
2
可以根据自己的口味加入辣椒
3
炖的时间大火烧开后撇去浮沫然后加入葱段,转中小火继续炖15分钟。
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