立冬有哪些习俗？

迎冬冬天一到，冷空气就来了，但人们用如火般的热情迎接着冬季的到来。俗话说，“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，在北方，很多人会在立冬的时候用吃饺子的方式迎接冬天，据说因为立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。不仅如此，人们还创新性的研发出了冬泳、跑步等方式迎冬，丰富多样的活动将迎冬推向了新高潮。

补冬对于错过贴秋膘的人们来说，补冬绝对不能错过，漫长冬季，要想让身体抵御寒风，大家可以多吃些牛、羊肉，但同时也要多吃新鲜蔬菜，吃一些富含维生素和易于消化的食物。适合补冬的食物：牛羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。

拜冬除了大家所知道的迎冬、拜冬这两个习俗外，在一些地方还有拜冬的习俗，当然这主要是针对新婚夫妻来说。众所周知，“冬至”是一年中最后的一个大节，新婚出嫁女到娘家“行礼”必须有头有尾，因此当年农历八月份后结婚的出嫁女一般选择从过年开始到娘家“拜节”，寓意有始有终，“从年头行到年尾”，吉祥之意。

暖冬对于冬季来说，暖冬是非常有必要的，作为抵御寒冷的得力助手，空调当仁不让。而贴有“强劲制暖”、“健康”、“除菌”、“节能”等标签的空调产品才是上选。像松下空调，为人们打造舒适、健康的新生活，是抵御寒冬的最佳搭档。

马上就要立冬了，大家一定要做好御寒的准备，在保证身体健康的前提下，合理的进行冬季活动，享受冬季这个雪白的童话世界。