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年夜饭美食养生【盐水鸭肫】

现在的美味就是需要盐的醇酿,从今天开始我们从实践开始吧!
食材
1

鸭胗 6个

2

食盐 5克

3

葱 5克

4

姜 5克

5

八角 1个

6

桂皮 1小块

7

料酒 10克

8

香油 5克

9

香叶 2片

10

草果 1个

11

肉蔻 1个

12

陈皮 1个

13

茴香籽 10粒

方法/步骤
1

首先,我们先把鸭肫清理囊杰干腊场净,锅中放水,加料酒后把鸭胗放进去焯水后,捞出洗净浮沫(市售的鸭肫如果表层有没有清理干净的黄色的皮,要清除干净后再卤制)

2

其次,我们再葱、姜、香叶、八角、桂皮、涛近冲草果、肉蔻、陈皮和小茴香装进卤料包里;

3

接着,再重新装一锅水,放入焯好水的鸭肫,装好的卤料包,再加入料酒和盐,大火烧开后转中小火盖上盖焖煮到熟,关火(约30分钟左右);

注意事项

鸭肫本身带有腥味,所以在烧的时候必须用少料酒去味。

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