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蒜蓉金针菇烤花蛤虾烹饪方法

喜欢~喜欢花花蛤~喜欢金针菇,今天这道菜一次性满足你的味蕾,炒香的蒜蓉和海鲜是绝配,金针菇吸收了海鲜的汤汁特别的鲜甜,保证吃了这次下次还想做!
食材
1

鲜虾 300克

2

花蛤 300克

3

蒜 10瓣

4

金针菇 适量

5

盐 适量

6

糖 少许

7

蒸鱼豉油 一勺

8

料酒 一小勺

9

姜蒜片 适量

方法/步骤
1

虾洗净,减去虾须,开背去虾线。加姜蒜片,盐糖蒸鱼鼓油料酒腌制30分钟。

2

蒜蓉红椒切末,热油锅,煸香蒜蓉。

3

香味出来,煸成这个程度就可以。

4

金针菇去除根部杂质,洗净,控干水分,平铺在烤盘上。烤箱上下火200度,预热。

5

花蛤洗净,水烧开,加点点盐,下花蛤。 大概一到两分钟,花蛤就基本开口,个别没开口的可以用手指掰开就行,千万不能煮太久。

6

将腌制鲜虾的酱汁均匀倒在金针菇上,并撒上一勺蒜蓉油,然后在开口的虾背上码上蒜蓉油,因为花蛤没有腌制,所以在剩余的蒜蓉油中加一点点盐,搅拌均匀,码到花蛤上。

7

放入预热好的烤箱中层,上下火200度,烤10到12分钟,具体时间请根据自己的烤箱温度和食材大小决定,最好,烤个8到十分钟的看一下成熟的程度,烤过火就不好吃了。

8

出锅,撒葱花白芝麻~

注意事项
1

烤制时间根据自己烤箱温度调节。

2

烤的时候要观察下,有需要的时候就加盖锡纸,防止蒜糊掉。

3

我没用过微波炉烤,但是不建议用微波炉,控制不好时间容易太干。

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